Totul despre ochelari de soare, vedere si lentile de contact

Ce e prezbiopia si ce ochelari te ajuta sa o gestionezi corect

Feb 25, 2021 12:00:00 AM / by Dr. Roxana Cozubas

Dacă ai trecut de vârsta de 40 de ani și constați că, deși nu ai mai avut vreodată probleme oftalmologice, nu poți citi o carte, decât dacă o ții la o distanță considerabilă de ochi, sau că senzația de oboseală oculară este din ce în ce mai accentuată, mai ales spre finalul zilei, este posibil să te confrunți cu manifestări ale prezbiopiei. Aceasta nu este o afecțiune oftalmologică, ci un fenomen natural ce apare odată cu înaintarea în vârstă și se traduce prin pierderea progresivă a capacității de focalizare a obiectelor apropiate. De altfel, denumirea de „prezbiopie” vine din limba greacă, însemnând „ochi bătrân”. Ea nu poate fi prevenită, stopată ori vindecată, însă există metode eficiente prin care vederea poate fi îmbunătățită semnificativ.

Ce este, mai exact, prezbiopia și cum se manifestă? Cum poate fi depistată, astfel încât să nu fie confundată cu o afecțiune oftalmologică? Ce soluții ai la îndemână pentru a controla eficient prezbiopia? Sunt întrebări la care îți răspundem în cele ce urmează, astfel încât să fii bine informat și să știi cum să acționezi corect. 

Ce este prezbiopia - de ce apare

Prezbiopia este un proces natural, prin care ochii își pierd, treptat, capacitatea de focalizare, astfel că nu mai poți vedea clar obiectele apropiate. Fenomenul apare în jurul vârstei de 40 de ani și evoluează, progresiv, până spre 60-65 de ani. În aparență, prezbiopia debutează brusc, însă în realitate, ea se instalează pe parcursul câtorva ani. Totodată, vârsta la care apare variază de la o persoană la alta, iar manifestările depind și de existența unor afecțiuni oculare în istoricul pacientului. 

Ce se întâmplă în ochiul tău, în cazul prezbiopiei

În mod normal, atunci când un fascicul luminos pătrunde în ochi, el trece prin mediile transparente ale acestuia (corneea, umoarea apoasă, cristalinul (lentila), corpul vitros) și are loc fenomenul de refracție. Concret, el își schimbă direcția inițială și imaginile obiectelor din mediul înconjurător sunt proiectate pe retină. În vederea normală, clară, colorată și care reflectă dimensiunile, pozițiile și distanțele corecte ale obiectelor, această proiecție se produce într-un singur punct, numit macula sau fovee. 

În cazul persoanelor tinere, cristalinul este flexibil și își schimbă forma, cu ajutorul mușchiului circular care îl înconjoară. Când privești la distanță, mușchiul se relaxează, iar când te uiți la obiecte de aproape, acesta se contractă. Concret, este vorba despre o elasticitate a cristalinului, care își schimbă forma, pentru a focaliza corect imaginile. Prezbiopia este cauzată de întărirea cristalinului, care devine mai rigid și nu își mai poate schimba forma, în special pentru vederea clară, de aproape. Astfel apare nevoia de a ține departe de ochi o carte sau un ziar, ca să poți citi, în vreme ce poți vedea clar semnele de circulație de pe stradă ori să vizionezi fără probleme un film, la televizor. 

Nu confunda prezbiopia cu erorile de refracție

În cazul erorilor de refracție, adică astigmatismul (proiecția luminii se produce în mai multe puncte, iar vederea devine neclară și distorsionată atât de aproape, cât și la distanță), hipermetropia (proiecția luminii se produce în spatele retinei, vederea de aproape e clară, iar cea de la distanță e corectă), miopia (focalizarea luminii în fața retinei - vedere neclară la distanță, cea de aproape fiind bună), vederea este neclară pentru că ochiul este deformat sau deoarece cristalinul ori corneea are o formă anormală. În schimb, în cazul prezbiopiei, este vorba despre îmbătrânirea naturală a cristalinului, care nu mai poate reda clar imaginea obiectelor din mediul înconjurător.  

Care sunt manifestările prezbiopiei

 

 

Prezbiopia evoluează treptat, de-a lungul anilor, și primele semne pot să apară după vârsta de 40 de ani. Printre cele mai comune manifestări se numără:

 

  • tendința de a ține materialele printate la o distanță mare de ochi, ca să vezi literele clar;
  • vedere neclară la o distanță normală de citit;
  • senzație de oboseală a ochilor și cefalee (durere de cap);
  • toate simptomele de mai sus se accentuează când ești obosit sau dacă lumina din încăpere este prea slabă.

 

Totodată, este bine să te prezinți cât mai repede la medic, în situații cum ar fi:

 

  • pierderea vederii la un ochi, cu sau fără durere;
  • te confrunți brusc cu vedere tulbure sau încețoșată;
  • halouri în jurul punctelor luminoase;
  • observi pete negre sau sclipiri luminoase;
  • vedere dublă.

 

Potrivit Mayo Clinic, există anumiți factori de risc pentru apariția prezbiopiei: 

  • vârsta - aproape toate persoanele de peste 40 de ani se confruntă cu manifestări ale prezbiopiei;
  • alte afecțiuni medicale - afecțiuni medicale precum hipermetropia, diabetul, scleroza multiplă, bolile cardiovasculare pot crește riscul apariției prezbiopiei premature (înainte de 40 de ani);
  • anumite medicamente - unele tipuri de medicamente, cum sunt antihistaminicele sau diureticele, pot fi asociate cu simptomele prezbiopiei premature.

Prezbiopia poate fi depistată la un control oftalmologic obișnuit, care poate include verificarea acuității vizuale, a puterii de refracție, a stării mușchilor și a retinei și măsurarea dioptriilor. Reține că este foarte important să recurgi la recomandările medicului specialist, pentru că, pe de o parte, manifestările prezbiopiei pot fi similare cu ale unor afecțiuni medicale, care necesită tratament specific, iar pe de altă parte, îți dorești să găsești soluțiile optime pentru nevoile tale. 

Ce soluții există pentru a controla eficient prezbiopia

 

 

Prezbiopia nu este o boală, nu poate fi prevenită și nici vindecată. Chiar și așa, în funcție de particularitățile cazului tău, medicul specialist îți poate recomanda mai multe metode prin care fenomenul poate fi ținut sub control. Reține că examenul de specialitate în urma căruia ți se poate indica purtarea ochelarilor de vedere diferă de cel pentru lentilele de contact, ambele dispozitive medicale fiind disponibile într-o varietate de tipuri de lentile, pentru toate dioptriile. 

 

Astfel, soluțiile care pot contribui la o vedere mai bună, în cazul prezbiopiei, sunt:

 

  • purtarea ochelarilor de vedere - cea mai simplă metodă de gestionare a prezbiopiei este purtarea ochelarilor de vedere, dar reține că aceștia nu încetinesc, nu agravează și nici nu stopează evoluția prezbiopiei; totodată, nici nepurtarea ochelarilor nu va afecta ochii în sine, numai că, la un moment dat, vor deveni indispensabili; prezbiopia avansează treptat, astfel că este nevoie de schimbarea dioptriilor la fiecare 2-3 ani; lentilele pot fi de mai multe tipuri: 
    • cu lentile monofocale - dacă nu ai alte probleme de vedere, ți se pot prescrie ochelari de vedere doar pentru citit, urmând să nu îi porți și atunci când ai alte activități; 
    • cu lentile bifocale - au o linie orizontală care separă dioptrii diferite; în partea superioară este o dioptrie pentru vederea la distanță, iar în cea inferioară este o dioptrie pentru vederea de aproape; 
    • cu lentile trifocale - aceste lentile au două linii orizontale, care separă dioptriile pentru vederea de aproape, vederea la distanță medie, cum este, de exemplu, cea din cazul folosirii computerului, și pentru vederea la depărtare; 
    • cu lentile progresive - aceste lentile nu au linii orizontale de separare a dioptriilor, ci zone cu diverse corecții pentru vederea la distanță, medie sau de aproape;
    • cu lentile degresive - pot fi recomandate dacă lucrezi timp îndelungat cu tableta, telefonul sau computerul, pentru o vedere clară la distanțe medii și mici, între 30 de cm și 4 m; acest tip de lentile nu trebuie confundat cu lentilele prevăzute cu filtre, care nu corectează vederea, ci protejează ochii față de acțiunea luminii albastre a ecranelor digitale; 
  • folosirea lentilelor de contact - de obicei, în prezbiopie, sunt indicate lentilele de contact multifocale, pentru că în cazul celor bifocale, de exemplu, vederea intermediară poate să nu fie foarte clară; iată care sunt recomandările noastre în ceea ce privește produsele pe care le poți găsi în portofoliul nostru:
    • lentile de contact multifocale pentru prezbiopie, Bausch + Lomb ULTRA - cu ajutorul lentilelor de contact multifocale Ultra, de la Bausch+Lomb, special concepute pentru corectarea prezbiopiei, beneficiezi de tehnologia Moisture Seal, care îți oferă confort, vedere clară și îți asigură sănătatea oculară; concret, ele dispun de cea mare transmisibilitate a oxigenului (Dk/t 163) și de cea mai mică rigiditate (70 g/mm2), comparativ cu produsele existente;
    • lentile de contact multifocale, Dailies Aqua Comfort Plus Multifocal - lentilele de contact de unică folosință Dailies Aqua Comfort Plus Multifocal, de la Alcon, reprezintă una dintre alternativele inovatoare pentru îmbunătățirea vederii, în prezbiopie; ele îți asigură confortul și vederea clară pe toată durata zilei; poți opta pentru dioptrii cuprinse între +6.00 și -10.00, iar sistemul de trei adiții este conceput pentru adaptarea nevoilor diverse ale pacienților cu prezbiopie; reține că adiția este un parametru important, pentru că, de regulă, pe suprafața unei lentile multifocale există mai mult de o dioptrie; 
    • lentile de contact multifocale Air Optix Aqua Multifocal - lentilele de contact multifocale Air Optix Aqua Multifocal sunt ajutorul tău de nădejde în corectarea prezbiopiei; confecționate dintr-un material inovator, bazat pe tehnologia SmartShield®, care nu permite acumularea de reziduuri și menține umiditatea necesară pentru un confort optim, lentilele Air Optix Aqua Multifocal pot fi purtate zilnic sau continuu, șase zile și șase nopți, după care poți repeta ciclul timp de o lună de la desigilare; aceste lentile îți oferă, pe lângă un confort excelent, și o acuitate vizuală bună, datorită oxigenării de cinci ori mai bune decât în cazul lentilelor din hidrogel; totodată, senzația de confort este accentuată și de sistemul unic Aqua Moisture, care lubrifiază, hidratează și împiedică uscarea lentilelor, pe tot parcursul folosirii lor; poți opta pentru cutii cu trei lentile sau cu șase lentile. 
  • chirurgia refractară - în prezbiopie, intervențiile chirurgicale pot îmbunătăți vederea de aproape din ochiul care nu este dominant; se poate folosi laserul sau radiofrecvența, pentru schimbarea formei corneei, astfel încât vederea să devină mai clară; este posibil, însă, ca după operație, să fie nevoie să porți în continuare ochelari de vedere pentru aproape, dar numai medicul specialist poate decide acest lucru, în funcție de nevoile tale. 

Reține că prezbiopia nu este o afecțiune oculară în sine, ci un proces natural prin care ochii își pierd abilitatea de a focusa corect obiectele din apropiere, odată cu înaintarea în vârstă. Este un fenomen care apare în jurul vârstei de 40 de ani și evoluează, constant, până la 65 de ani. Este important să mergi la controale regulate la medicul specialist, să te informezi și să ții cont de recomandările acestuia, pentru găsirea celor mai bune soluții de îmbunătățire a vederii, în cazul tău. 

Sursa foto: Shutterstock

Dr. Roxana Cozubas

Written by Dr. Roxana Cozubas

Medic Primar Oftalmolog Doctor in Stiinte Medicale, cu o experienta de peste 10 ani in domeniu, Dr Roxana Cozubas este cu siguranta unul dintre cei buni specialisti in Oftalmologie din Romania. Este autoare a numeroase articole de specialitate sau interventii TV, este Membru al Societatii Romane de Oftalmologie si al Societatii Romane de Strabologie si Oftalmopediatrie.